Жиросжигающая бомба — запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром

Худеем вкусно!

615

Ингредиенты на 2 порции:

  • Грейпфрут — 2 шт.
  • Сахар тростниковый — 6 ст. л.
  • Корица молотая — 1 ч. л.
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Мята по вкусу

Приготовление:

Грейпфрут, разрезаем пополам, можно отрезать попк для устойчивости. Аккуратно проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, чтобы выделялся сок и потом удобно было есть.

Смешиваем сахар, корицу и растительное масло и покрываем сверху.
Запекаем при 250 С минут 7-15, пока сахар карамелизуется. Охлаждаем, украшаем мятой и подаем.

Источник: fithacker.ru